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Café santé, le 19 mars : "Le sommeil, c’est la santé"

A noter dans vos agendas, le prochain café santé gratuit et ouvert à tous, sur le thème du sommeil aura lieu à Brest le 19 mars.
Au programme :
Comment fontionne le sommeil et quels sont les rythmes aux différents âges de la vie ?
Savoir évaluer ses propres besoins et adopter des comportements pour mieux dormir.

De 18h à 19h30 au café librairie Dialogues (accueil à partir de 17h30)
Square Monseigneur Roull
29200 Brest
02 98 44 88 68

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