Repérer les signaux d’alerte
S’il est normal que les ados prennent leurs distances avec leurs parents (ils ne veulent plus se promener avec eux, s’enferment dans leur chambre), il faut en revanche s’inquiéter lorsqu’ils adoptent des conduites de rupture : s’ils se coupent de leurs camarades, s’ils consomment de l’alcool et du cannabis non pas pour faire la fête entre amis mais pour se «  déchirer  » volontairement... Chez les filles, outre les troubles de l’alimentation, les automutilations, la dépression, la fugue sont également des signes de mal-être qui ne doivent pas être pris à la légère.

En parler ensemble
N’hésitez pas à en parler avec eux. Exprimez l’inquiétude que vous inspire leur comportement et ce que vous pensez, dans le genre : « Voilà, je crois que tu ne vas pas bien, je suis inquiet... » Lorsque le dialogue est ouvert, essayez de chercher ensemble des solutions qui pourraient les faire sortir de cette crise et orientez-les vers le professionnel le plus à même de les aider, selon leur problème (anorexie, idées suicidaires, dépendance aux drogues, automutilations...).